久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情

但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!

比較了一下多家旅館跟飯店後來發現(Auberge du Vieux Port(歐貝杜老港賓館))真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心

以下是 Auberge du Vieux Port(歐貝推薦旅店杜老港賓館) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

旺報【特派員陳曼儂╱上海報導】

大陸正在颳起一股運動風,政府也力推為大健康產業的一環。超馬好手林義傑14日表示,大陸熱愛運動的族群大約比台灣年紀輕10歲,消費力、動力都很強,花錢在各種裝備上不手軟,但卻忘了「有效的運動營養學」,還需要多推廣教育。

數據顯示,以馬拉松為例,大陸去年共舉辦134場公開馬拉松賽事,比前一年增加83場,吸引了150萬人參加,預計今年將超200場。

電解質攝取常被忽略

尼爾森調查發現,馬拉松運動愛好者中很大部分是來自急劇增長的中產階級人群、年輕人和富裕人群;中國跑步者每年人均花費3601元(人民幣,下同),主要用於購買時尚運動服和鞋等基礎裝備,而經驗豐富的跑步者人均花費4594元,花在智慧手錶、運動手環等高端專業裝備。

跑步看起來簡單,但其實過程中有很多需要注意的環節,譬如說除了水之外,電解質攝取等都很必要,然而在大陸各地如雨後賭場酒店春筍般出現的活動上,卻因為主辦單位不了解,導致選手受傷甚至死亡的事件。

歐美產品口經典味不合

林義傑14日在旺旺集團上海總部與集團技術長林鎮世、產品研發企畫總處長陳俊江、中國旺基金會協理林郁華等高層交換意見;他說,其實食品也是大健康產業中很重小型家庭旅館要的一環,因為喜歡運動者就是想要健康,平時勢必也想吃一些好吃的健康食品。

他以自己為例,在高強度運動時,普通飲水只能少量解渴,太多水反而占空間,應該要喝補充能量的產品,大陸很多人還沒這個概念;且儘管兩岸運動人口這麼多,但像是登山或挑戰極地時需要的營養棒,很多歐美的牌子不符合亞洲人的快速訂房口味。

日前參加全台24校、144名高中生接力路跑「真愛台灣、即刻形動─全國高中環台任務」的林義傑也提到,他在現場看到,運動能把正面能量傳遞給年輕人,也是一種自我挑戰,很多人跑到終點時都抱在一起哭,那種畫面是很感人的,希望未來能舉辦類似的活動,讓兩岸青年一起參加。

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